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	<title>Mal- und Gestaltungstherapie Archive - Malfreude</title>
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	<description>Mal- und Gestaltungstherapie Mag. Manuela Sattlegger</description>
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	<title>Mal- und Gestaltungstherapie Archive - Malfreude</title>
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		<title>Die Wurzeln der Maltherapie &#8211; Teil 1</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuela Sattlegger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 16:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[C.G. Jung]]></category>
		<category><![CDATA[Literaturtipps]]></category>
		<category><![CDATA[C. G. Jung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Mal- und Gestaltungstherapie fußt auf der Analytischen Psychologie C. G. Jungs. Dieser Artikel konzentriert sich auf die Wegbereiterinnen Jolande Jacobi, Margaret Naumburg, Elisabeth Tomalin und Ingrid Riedel. Sie schafften mit ihren Tätigkeiten und Publikationen ein reiches praktisches und theoretisches Fundament für die Mal- und Gestaltungstherapie im Sinne C. G. Jungs.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.malfreude.at/wurzeln-maltherapie-teil1/">Die Wurzeln der Maltherapie &#8211; Teil 1</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.malfreude.at">Malfreude</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="thrv_wrapper thrv_text_element"><p>Dieser Artikel erschien erstmals in der <a href="https://www.f-mgt.at/der-fachverband/gestaltunsprozesse/#abo" target="_blank" class="" style="outline: none;">Maltherapie Fachzeitschrift *gestaltungsprozesse&nbsp;</a>in der Ausgabe 20/2021 - Autoren: Manuela Sattlegger und Erwin Bakowsky.</p><h2 class="">1. Einleitung</h2><p>In den letzten Jahrzehnten entwickelten sich in der Kunst-, Mal- sowie der Mal- und Gestaltungstherapie viele verschiedene Strömungen, deren Einordnung mitunter Schwierigkeiten bereitet (wie z.B. Maltherapie, Integrative Maltherapie, Kunst- und Gestaltungstherapie, lösungsorientierte Maltherapie…). In diesem Beitrag des ersten Teils der Artikelserie „Wurzeln der Mal- und Gestaltungstherapie“ stellen wir einen Stammbaum der Mal- und Gestaltungstherapie vor, der sich auf das Fundament und die wesentlichen Wegbereiterinnen der Mal- und Gestaltungstherapie im 20. Jahrhundert konzentriert:</p><ul class=""><li>Jolande Jacobi</li><li>Margaret Naumburg</li><li>Elisabeth Tomalin</li><li>Susan Bach</li><li>Ingrid Riedel</li></ul><p>Diese Auswahl erfolgte nach folgenden Kriterien:</p><ul class=""><li>Ausbildung in oder starke Verbindung zur analytischen Psychologie</li><li>Einsatz von kreativen Methoden im Sinne C. G. Jungs</li><li>Weiterentwicklung der Methode durch praktische Anwendung und theoretische Aufarbeitung</li><li>Verbreitung des Ansatzes durch Vortragstätigkeiten, Lehraufträge, Engagement in psychoanalytischen Gesellschaften</li></ul><p>Auch wenn sie selbst ihre Ansätze als Gestaltungstherapie, Kunsttherapie, Art Therapy oder Kunst- und Gestaltungstherapie benennen, so erachten wir diese Frauen als die wesentlichen Wegbereiterinnen (siehe Abbildung 1) unserer Methode der Mal- und Gestaltungstherapie.</p><p>Im zweiten Teil dieser Artikelserie werden wir uns auf neuere Entwicklungen der Mal- und Gestaltungstherapie konzentrieren und die Entwicklungen der „Next Generation“ wie Eva Brenner, Gisela Schmeer und Gregg M. Furth vorstellen. <br><!--[if !supportLineBreakNewLine]--></p><h2 class="">2. Stammbaum der Mal- und Gestaltungstherapie</h2></div><div class="thrv_wrapper tve_image_caption tve_ea_thrive_zoom" data-css="tve-u-17e7dcbf521" style=""><span class="tve_image_frame"><a href="https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg" target="_blank"><img decoding="async" class="tve_image tcb-moved-image wp-image-1382 tve_evt_manager_listen tve_et_click" alt="" data-id="1382" width="470" data-init-width="1414" height="665" data-init-height="2000" title="Stammbaum Wurzeln der Maltherapie" loading="lazy" src="https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:auto/h:auto/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg" data-width="470" data-height="665" style="aspect-ratio: auto 1414 / 2000;" data-css="tve-u-17e7ddf8455" data-link-wrap="true" data-tcb-events="__TCB_EVENT_[{&quot;t&quot;:&quot;click&quot;,&quot;a&quot;:&quot;thrive_zoom&quot;,&quot;config&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;1382&quot;,&quot;size&quot;:&quot;full&quot;}}]_TNEVE_BCT__" srcset="https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:763/h:1080/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg 1414w, https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:212/h:300/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg 212w, https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:724/h:1024/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg 724w, https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:763/h:1080/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg 768w, https://mlom3mir7etv.i.optimole.com/cb:WtDc~372db/w:763/h:1080/q:mauto/g:sm/f:best/ig:avif/https://www.malfreude.at/malfreude-testWP/wp-content/uploads/2024/08/Artikel-Gestaltungsprozesse.jpg 1086w" sizes="auto, (max-width: 470px) 100vw, 470px" /></a></span></div><div class="thrv_wrapper tve_wp_shortcode"><div class="tve_shortcode_raw" style="display: none"></div><div class="tve_shortcode_rendered"><p></p>
<p></p>
<p></p>
<p>In dieser Übersicht (Abbildung 1) sind die Ursprünge, das Fundament der Tiefenpsychologie und die wesentlichen Wegbereiter*innen der Mal- und Gestaltungstherapie im 19. und 20. Jahrhundert ersichtlich.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Im Folgenden beschreiben wir die Ursprünge von der Antike bis zur Neuzeit, was Kunst und Therapie betrifft. Kurz soll auch auf  Sigmund Freud, den Begründer der Tiefenpsychologie, eingegangen werden. Das Hauptaugenmerk liegt jedoch auf C. G. Jung und den Wegbereiterinnen (Jacobi, Naumburg, Tomalin, Riedel) der Mal- und Gestaltungstherapie.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.1. Von den Ursprüngen in der Antike bis zur Neuzeit</h2>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Die Ursprünge von Kunst und Therapie liegen im Dunkeln. Sicher ist, dass die Anfänge im Kult wurzeln. Der Schamane war Priester, Arzt und Künstler in einem, dessen frühe Formen der Gestaltung Gesang, Tanz, Spiel und Malerei waren. Singend, tanzend, Flöte spielend, heilte er und seine Helfer. So wurde die gestörte Ordnung der Natur wiederhergestellt. An dem Mitwirken an der Therapie, die immer ein Ganzes, Umfassendes, den Körper und die Seele umfasst hat, blieb der Patient ausgeschlossen. Das Weltbild des Homo sapiens war magisch animistisch, in der archaischen Medizin waren Kunst und Therapie ident.<a href="#_ftn1">[1]</a> Der deutsche Kunsttherapeut Menzen schildert: „Bis ins hohe Mittelalter gilt eine ähnlich allumfassende, typisierte Geordnetheit: Verhalten wird vorbildhaft-inszeniert geregelt; wird gleichermaßen als inszeniertes archaisch ausgewiesen und göttlich tradiert legitimiert.“<a href="#_ftn2">[2]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Bereits in der Antike befasste man sich mit Farben: Einerseits zur Einordnung in eine universelle Weltordnung (die Philosophen Pythagoras, Platon, Sokrates unterteilten die Farben, vermutlich nach einer urtypischen Unterteilung, wie z.B. VIER Elemente, Jahreszeiten, Himmelsrichtungen…)<a href="#_ftn3">[3]</a>, andererseits experimentierte man auch mit Farben in der Heilkunde (Kranke wurden mit farbigen Pasten bestrichen oder in farbige Tücher eingewickelt)<a href="#_ftn4">[4]</a>. </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Im Mittelalter entwickelte Leonard Da Vinci ein praktikables System für die Farbmischung. Im 17./18. Jahrhundert beschäftigten sich die Naturwissenschaften mit Farben und Farbtheorien. Der Physiker Isaak Newton wies bereits 1676 sowohl experimentell als auch theoretisch die Zerlegung des „weißen“ Lichts in sieben unterschiedliche Farben des Spektrums nach.<a href="#_ftn5">[5]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Ende des 18. Jahrhunderts beschäftigte sich Johann Wolfgang von Goethe intensiv mit der <a href="http://www.farbenlehre.com/">Farbenlehre</a> und veröffentlichte als Ergebnis im Jahre 1810 sein Buch „<a href="http://www.deutschestextarchiv.de/book/show/goethe_farbenlehre01_1810" target="_blank" rel="noopener">Zur Farbenlehre</a>“. Ein Teil Goethes Farbenlehre ist dabei der <a href="http://www.farbenlehre.com/farben-im-buisiness/farben-konversionsrate">psychologische Charakter</a>, den der Schriftsteller den verschiedenen Farben zuspricht.<a href="#_ftn6">[6]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.2.  Wende 18./19. Jahrhundert – psychiatrische und heilpädagogische Ansätze</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>An der Wende vom 18. zum 19. Jahrhundert begannen neuzeitliche Therapien, bei denen ein Grundgedanke die Aktivierung psychisch Erkrankter war. Der Fokus lag auf der Arbeits- und Beschäftigungstherapie.<br />Es war eine Zeit, in der es einen allmählichen Übergang zu Therapieformen gab, an denen der Patient selbst aktiv teilnahm und aufgrund erzieherischer Motive auch teilnehmen sollte. <a href="#_ftn7">[7]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Künstlerisch-bildnerische Therapieformen siedelten sich zwischen Arbeits- und Beschäftigungstherapie an und orientierten sich an den unterschiedlichen Patienten- und Stände-Gruppen. Beim gemeinen Volk waren diese handwerklich, bei Privatpatienten künstlerisch. Arbeiter und Handwerker, die psychisch schwer erkrankten, wurden auf das Feld beordert und handwerklich beschäftigt. Angehörige der oberen Stände diskutierten in eigens hergerichteten Salons, und der Mittelstand zeichnete und malte in den neuen Ateliers.<a href="#_ftn8">[8]</a> Dort herrschte hauptsächlich psychopathologisches Interesse vor und es zu kam kaum zu therapeutischen Bemühungen. Das Interesse richtete sich hauptsächlich aufs „Produkt“ und nicht auf den therapeutischen Prozess.<a href="#_ftn9">[9]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.3.  Sigmund Freud (1856–1939) – Tiefenpsychologie</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>In der Zeit der Wende vom 19. zum 20. Jahrhundert suchte man nach neuen Therapiemöglichkeiten und befasste sich zunehmend mit dem Unbewussten. Das „Unbewusste“ ist untrennbar mit Sigmund Freud verknüpft – die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie erfährt durch ihn ihren Durchbruch. Philosophen, Schriftsteller und Ärzte hatten das Fundament dafür in den Jahrhunderten davor geschaffen. Freud schuf mit dem Buch „DieTraumdeutung“ (1900) die Grundlagen der Psychoanalyse und aller tiefenpsychologisch fundierten Therapien.<a href="#_ftn10">[10]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.4.  C. G. Jung (1875–1961) – das Fundament</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Carl Gustav Jung und Freud experimentierten und forschten über die freie Assoziation, um eine Brücke zwischen Bewusstsein und Unbewusstem zu schaffen. Damit kommen unverträgliche und verdrängte Inhalte an die Oberfläche und können so heilen.<a href="#_ftn11">[11]</a> C. G. Jung entwickelte die aktive Imagination, um unbewusste Inhalte bewusstseinsfähig und damit wirksam werden zu lassen. Mit Zeichnen, Malen, Modellieren und dem Tanz wird ein dialektischer Prozess zwischen dem Ich und dem Unbewussten in Gang gebracht.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Im Gegensatz zu Freud ging es Jung nicht um die Bearbeitung noch nicht oder nicht genügend verarbeiteter Erlebnisreste, sondern um das „Bewusstseinsfähigmachen“ von Inhalten, die noch nie im Bewusstsein waren. An der psychoanalytischen Traumdeutung bemängelte Jung die Abhängigkeit des Patienten, der auf die Deutung des Analytikers angewiesen sei und ihn in einen Kindheitszustand regredieren lasse. Jung will Patienten aktivieren und selbst ermächtigen, ohne darauf angewiesen zu sein, dass vielleicht einer der nächsten Träume den gewünschten Aufschluss bringen werde. 1912 kam es zum Bruch mit Freud, und C. G. Jung entwickelte seine eigene analytische Psychologie.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Die Bewusstmachung unbewusster Inhalte ist ein konkretes Ziel und auch Inhalt des Individuationsprozesses. Das Gestaltenlassen hat dabei eine große Bedeutung; der Patient spricht nicht nur <em>von etwas</em>, er <em>tut es auch</em>. C. G. Jung malte auch selbst, um mit den inneren Bildern in Kontakt zu treten, einen inneren Dialog zu führen und die Bilder sprechen zu lassen.<a href="#_ftn12">[12]</a> 1913 startete er auch sein „Experiment“ mit sich selbst, in dem er Illustrationen und ergänzende Reflexionen, die er zuvor in das schwarze Buch geschrieben hatte, in ein rot gebundenes Buch kalligraphierte und malte. Das war die Entwicklung der aktiven Imagination, um den inneren Vorgängen auf den Grund zu gehen. Das rote Buch (Abbildung 2: Das rote Buch) führte er bis 1930 weiter, veröffentlicht wurde es zu seinen Lebzeiten jedoch nicht.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Seine Erfahrungen über die aktive Imagination flossen zwar in seine Bücher ein, er erzählte sie aber nur ihm vertrauten Personen und ließ darüber hinaus  wenig darüber verlautbaren<a href="#_ftn13">[13]</a>. Jung verwehrte sich immer dagegen, dass seine Bilder als „Kunst“ bezeichnet wurden. Im Bildband „C. G. Jung – Bilder des Unbewussten“ (Abbildung 3: Bilder des Unbewussten) werden Bilder, Zeichnungen und Skulpturen gezeigt, die von großer künstlerischer Schaffenskraft und einem beeindruckenden Gespür für Form und Farbe zeugen.<a href="#_ftn14">[14]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.5.  Jolande Jacobi (1890–1973)</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Jolande Jacobi, geboren in Budapest, emigrierte 1919 mit ihrem Mann nach Wien. Sie lernte C. G. Jung in ihrer Funktion als Vizepräsidentin des österreichischen Kulturbundes kennen, wo sie zahlreiche Kontakte zu Künstlern und Wissenschaftlern knüpfte.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>1938 promovierte sie in Wien im Fach der Psychologie und floh aufgrund ihrer jüdischen Abstammung in die Schweiz. Jacobi begann dort ihre Analyse bei C. G. Jung, war zuerst Schülerin von C. G. Jung und später seine engste Mitarbeiterin. Sie wurde zur führenden Interpretin der analytischen Psychologie C. G. Jungs. Ihr Buch „Die Psychologie von C. G. Jung – Eine Einführung in das Gesamtwerk“ wurde in 15 Sprachen in vielen Auflagen herausgegeben.<a href="#_ftn15">[15]</a> Durch das Geleitwort von C. G. Jung gilt das Werk als besonders autorisiert.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Das C. G. Jung Institut in Zürich, das sie führte und wo sie auch lehrte, wurde von ihr mitbegründet. Sie unterrichtete an Universitäten in der Schweiz, England, anderen europäischen Ländern sowie den U.S.A. Sie forschte an der Zürichberg Klinik und spezialisierte sich auf Kunsttherapie. Sie praktizierte in ihrer analytischen Praxis auf Deutsch, Ungarisch und Englisch.<a href="#_ftn16">[16]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Jolande Jacobi war der analytischen Psychologie und C. G. Jung sehr verbunden, widmete sich seinem Werk und dessen Verbreitung.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.6. Margaret Naumburg (1890–1983) – die erste große Theoretikerin der Kunsttherapie</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Margaret Naumburg war eine amerikanische Psychologin, Pädagogin, Künstlerin, Autorin und eine der ersten großen Theoretikerinnen der Kunsttherapie. 1914 gründete sie Walden, eine nach psychoanalytischen und Montessori-Grundsätzen organisierte Schule. Sie unterzog sich in Amerika als eine der ersten einer Psychoanalyse und arbeitete sowohl mit jungianischen als auch mit freudianischen</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Analytikern. Sie war begeistert von den spontanen künstlerischen Äußerungen ihrer Schüler und bevorzugte die Methode der Kritzeleien. Dieser projektive Ansatz schien ihr geeignet, um unbewusste Inhalte in das Bewusstsein zu holen. Der Prozess, das entstandene Werk und das Gespräch darüber halfen dem Patienten seine Selbsterkenntnis und Konfliktbearbeitung zu erhöhen.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Nach ihrem Weggang von Walden arbeitete sie am New York State Psychatric Institute, wo sie die dynamisch orientierte Kunsttherapie weiterentwickelte. Sie verfasste zahlreiche Veröffentlichen über ihre Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und auch Erwachsenen.<a href="#_ftn17">[17]</a> Ihre Ausbildung und praktische Erfahrung haben dazu beigetragen, dass sie sich eine eklektische Haltung aneignete und Jung’sche sowie Freud’sche Zugänge zu einer Synthese vereinigte. Sie selbst sagte, dass sie in erster Linie Freud, Jung und Harry Sullivan verpflichtet sei.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.7. Elisabeth Tomalin (1912–2012) – sie brachte die Kunsttherapie vom angelsächsischen Raum nach Europa</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Elisabeth Tomalin wurde in Deutschland geboren und war ausgebildete Textil-, Schaufenster- und Plakatgestalterin. Aufgrund ihrer jüdischen Abstammung emigrierte sie 1936 nach London, wo sie unterrichtete und als Textildesignerin arbeitete. Mit 62 Jahren erfüllte sie sich einen großen Wunsch, indem sie ihr Interesse an Kunst und Psychotherapie vereinte und eine Ausbildung als Kunsttherapeutin in New York absolvierte.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>In den 1970er-Jahren wurde sie immer wieder von deutschen Institutionen gefragt, ob sie in Deutschland unterrichten und Vorträge halten möge. Für sie war das eine Herausforderung, da fast ihre ganze Familie von den Nazis ermordet wurde. Die künstlerische Grundausbildung ermöglichte ihr in Verbindung mit einer jungianischen Analyse als Gestaltungstherapeutin in Deutschland in einer Klinik zu arbeiten. Auf der ersten Eranos Tagung<a href="#_ftn18">[18]</a> in Ascona lernte sie C. G. Jung persönlich kennen, eine Begegnung, die sie nachhaltig beeindruckte und ihre Arbeit beeinflusste. Sie hielt unzählige Seminare und Vorträge bis in das hohe Alter von 94 Jahren in Deutschland, Österreich und der Schweiz ab.<a href="#_ftn19">[19]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Elisabeth Tomalin brachte die Kunst- und Gestaltungstherapie vom angelsächsischen Raum nach Europa. Kaum jemand hat die Entwicklung dieser Disziplin ab den 1950er-Jahren im deutschsprachigen Raum so geprägt wie sie – in einer Zeit, in der diese Disziplin in Deutschland noch fast gänzlich unbekannt war.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Gertraud Schottenloher schreibt in ihrem Nachruf über Elisabeth Tomalin: „Viele Kunst- und Gestaltungstherapeuten haben im Lauf der Jahre von Elisabeth Tomalin gelernt, sich Anregung, Unterstützung, Ermutigung geholt. Doch sie selbst blieb bescheiden im Hintergrund, während sie mit ihrer außergewöhnlichen Persönlichkeit und ihren Einsichten die Menschen inspirierte und zu höheren Visionen anregte. Sie sah sich als Vermittlerin, als ‚das Papier, auf dem es geschieht….‘ (Zitat eines Mitarbeiters von Elisabeth Tomalin).“<a href="#_ftn20">[20]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.8.  Susan Bach (1902–1995)</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Auf der Website der Susan Bach-Foundation findet sich eine hervorragende Zusammenfassung des Lebens und Schaffens von Susan Bach: „Susan Bach wurde 1902 in Berlin geboren. Sie studierte Kristallographie und gewann an der Friedrich-Wilhelm-Universität in Berlin einen Preis. Diese wissenschaftliche Arbeit sowie ihre tiefe Faszination für die den Bildern zugrunde liegenden archetypischen Anordnungen waren die Basis für ihre späteren systematischen Studien von spontanen Bildern und Zeichnungen, besonders denjenigen von schwerkranken Kindern. Hier bezog sich ihre Suche auf sinnstiftende Anordnungen, die sie als Hinweise auf unbewusste Prozesse erkannte.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Susan Bach war bereits in den 1930erJahren mit der Psychoanalyse in Berührung gekommen; nach Jahren in London kam sie schließlich nach Zürich und stand in regem Austausch mit C. G. Jung und Toni Wolff.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Während mehr als 30 Jahren untersuchte sie mit einem Team von Ärzten und Pflegenden im Bildmaterial schwerkranker Patienten des Kinderspitals Zürich Hinweise auf psychosomatische Zusammenhänge. Sie erkannte, dass sich in spontan gemalten Bildern von Kindern mit Leukämie und anderen Krebserkrankungen sehr oft die gesamte Situation eines Individuums abbildet, und dass regelmäßig wertvolle, ahnende Aussagen über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft einer Lebensgeschichte darin verborgen sind. Diese Erkenntnisse fasste sie in ihrem Buch <em>Das Leben malt seine eigene Wahrheit. Über die Bedeutung spontaner Malereien schwerkranker Kinder</em> (Daimon-Verlag, Einsiedeln 1995) zusammen. Susan Bach starb 1995 in London.“<a href="#_ftn21">[21]</a></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.9. Ingrid Riedel (geb. 1935)</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Ingrid Riedel absolvierte das Studium der evangelischen Theologie in Heidelberg, Göttingen und Erlangen und promovierte zum Dr. theol. Darüber hinaus studierte sie Literaturwissenschaften und Sozialpsychologie, wobei sie 1971 promovierte. Ihre Ausbildung in analytischer Psychologie schloss sie am C. G. Jung-Institut in Zürich ab.<br />Sie ist Honorarprofessorin für Religionspsychologie an der Universität Frankfurt am Main, Psychotherapeutin in eigener Praxis, Dozentin und Lehranalytikerin sowie wissenschaftliche Leiterin der Internationalen Gesellschaft für Tiefenpsychologie.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Neben diesen zahlreichen Tätigkeiten ist sie Autorin zahlreicher Werke, darunter Standardwerke der Jung’schen Maltherapie (Die Symbolik der Farben, Maltherapie). Sie schafft mit ihrer Arbeit ein praktisches und theoretisches Fundament für die Mal- und Gestaltungstherapie in unserem Verständnis:</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Beim Malen aus dem Unbewussten geht es um etwas anderes als das Produzieren »schöner« Bilder. Das Ziel der Jung’schen Maltherapie ist, der Seele zu ermöglichen, sich selbst auszudrücken, und durch Malen und Gestalten Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen. Farben und Formen eines gemalten Bildes haben zum einen diagnostische Funktion und können seelische Probleme verdeutlichen. Malen aus dem Unbewussten ist aber vor allem ein therapeutischer Prozess, der mit schöpferischer Selbstgestaltung und Reifung der Persönlichkeit einhergeht.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>In ihren zahlreichen Büchern zeigt Ingrid Riedel eindrucksvolle Beispiele aus der Maltherapiepraxis und die dahinterliegende Jung’sche analytische Psychotherapie, die nicht nur für ein Fachpublikum interessant, sondern auch für Interessierte lesbar, inspirierend und gewinnbringend sind. Damit ermöglicht sie eine qualitätsvolle Ausbildung für Mal- und Gestaltungstherapeut*innen und trägt den lebensförderlichen Zugang C. G. Jungs in die Welt hinaus.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">2.10.  Zusammenfassung und Ausblick</h2>
<p></p>
<p></p>
<blockquote>
<p>„Nur, wer seine Wurzeln kennt, kann wachsen“<br />(Anselm Grün)</p>
</blockquote>
<p></p>
<p></p>
<p>Unsere Pionierinnen haben sich mit großer Energie und Engagement für eine eigenständige Methode der Mal- und Gestaltungstherapie eingesetzt. In ihrem meist langen Leben haben sie die Methode praktisch erprobt, darüber geforscht, Vorträge gehalten, gelehrt und so die Methode weiterentwickelt.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>In Teil II der „Wurzeln der Mal- und Gestaltungstherapie“ werden wir uns auf die nächste Generation wie Eva Brenner, Gisela Schmeer und Gregg M. Furth konzentrieren. Mit dem MGT Institut und dem Fachverband tragen wir alle einen wesentlichen Beitrag dazu bei, dass sich die Mal- und Gestaltungstherapie weiterentwickelt und das Leben möglichst vieler Menschen positiv beeinflusst.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">3.   Literaturverzeichnis</h2>
<p></p>
<p></p>
<h2>Bücher</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Biniek E. M. (1982) Psychotherapie mit gestalterischen Mitteln. Eine Einführung in die Gestaltungstherapie. Wissenschaftliche Buchgesellschaft Darmstadt, Darmstadt</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Jacobi J (1978) Die Psychologie von C. G. Jung. Eine Einführung in das Gesamtwerk. Mit einem Geleitwort von C. G. Jung. Fischer, Frankfurt</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Jung C. G. (2010) Das rote Buch. Patmos Verlag, Düsseldorf</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Menzen K-H (2017) Entwicklungsgeschichte der Kunsttherapie. Verlag Karl Alber, Freiburg/München</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Rubin J. A. (1991) „Die psychoanalytische Theorie Sigmund Freuds: Aufdeckung und Einsicht“ in: Richtungen und Ansätze der Kunstherapie. Theorie und Praxis. Judith Aron Rubin (Hsg.), Gerardi Verlag für Kunsttherapie, Karlsruhe</p>
<p></p>
<p></p>
<h2>Online-Quellen</h2>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="http://www.cgjung-werke.org/category/publikationen">http://www.cgjung-werke.org/category/publikationen</a>, Stiftung der Werke von C. G. Jung, abgerufen am 27.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="http://www.eranosfoundation.org/page.php?page=4&amp;pagename=history">http://www.eranosfoundation.org/page.php?page=4&amp;pagename=history</a>, abgerufen am 17.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="http://www.farbenlehre.com/grundlagen-der-farbenlehre/lehre-nach-goethe">http://www.farbenlehre.com/grundlagen-der-farbenlehre/lehre-nach-goethe</a>, abgerufen am 09.04.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/9780691213262-010/html">https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/9780691213262-010/html</a>, Jolande Jacobi, abgerufen am 5.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://kunsttherapie-ikt.de/news/nachruf-auf-elisabeth-tomalin">https://kunsttherapie-ikt.de/news/nachruf-auf-elisabeth-tomalin</a>, abgerufen am 17.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://lehrerfortbildung-bw.de/st_digital/medienkompetenz/gestaltung-farbe/physik/spektrum/index.html#newton">https://lehrerfortbildung-bw.de/st_digital/medienkompetenz/gestaltung-farbe/physik/spektrum/index.html#newton</a>, abgerufen am 09.04.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://www.susanbach-foundation.ch/de/susan-bach/die-stifterin.html#Die-Stifterin">https://www.susanbach-foundation.ch/de/susan-bach/die-stifterin.html#Die-Stifterin</a>, susan bach foundation, abgerufen am 29.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="http://www.thecnj.com/review/2009/102909/feature102909_01.html">http://www.thecnj.com/review/2009/102909/feature102909_01.html</a>, CamdenNewJournal, abgerufen am 17.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Farbtherapie">https://de.wikipedia.org/wiki/Farbtherapie</a>, abgerufen am 09.04.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Jolande_Jacobi">https://de.wikipedia.org/wiki/Jolande_Jacobi</a>, abgerufen am 08.03.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<p><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Margaret_Naumburg">https://en.wikipedia.org/wiki/Margaret_Naumburg</a>, abgerufen am 5.4.2021</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">4.   Abbildungsverzeichnis</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Abbildung 01: Stammbaum der Mal- und Gestaltungstherapie (Quelle: Manuela Sattlegger, 2021)</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Abbildung 02: C. G. Jung. Das rote Buch (Quelle: Patmos Verlag, <a href="https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/das-rote-buch-010467.html">https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/das-rote-buch-010467.html</a>)</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Abbildung 03: C. G. Jung. (Quelle: Patmos Verlag, <a href="https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/bilder-des-unbewussten-011226.html">https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/bilder-des-unbewussten-011226.html</a>)</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">5.   Anhang – Bibliographien</h2>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading">5.1.  Bibliographie Jolande Jacobi</h3>
<p></p>
<p></p>
<p>Als Autorin:</p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Die Psychologie von C. G. Jung. Eine Einführung in das Gesamtwerk.</em> Rascher, Zürich 1940; 5., ergänzte Auflage ebenda 1967</li>
<li><em>Komplex, Archetypus, Symbol in der Psychologie C. G. Jungs.</em> Rascher, Zürich 1957</li>
<li><em>Der Weg zur Individuation.</em> Rascher, Zürich 1965</li>
<li><em>Frauenprobleme, Eheprobleme.</em> Rascher, Zürich 1968</li>
<li><em>Vom Bilderreich der Seele. Wege und Umwege zu sich selbst.</em> Walter, Olten 1969</li>
<li><em>Die Seelenmaske. Einblicke in die Psychologie des Alltags.</em> Walter, Olten 1971</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p>Als Herausgeberin:</p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Paracelsus"><em>Paracelsus</em></a><em>:</em><em> </em><em>Lebendiges Erbe. Eine Auslese aus seinen sämtlichen Schriften mit 150 zeitgenössischen Illustrationen. Rascher, Zürich 1942</em>
<ul>
<li><em>Neuausgabe als:</em><em> </em><em>Paracelsus, Arzt und Gottsucher an der Zeitenwende. Eine Auswahl aus seinem Werk. Mit einer Einführung von</em><em> </em><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Gerhard_Wehr"><em>Gerhard Wehr</em></a><em>. Walter, Olten 1991</em></li>
<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Nachdruck"><em>Reprint</em></a><em>von 1942. Mit einer Erweiterung von</em><em> </em><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Viktor_von_Weizs%C3%A4cker"><em>Viktor von Weizsäcker</em></a><em>. Reichl, St. Goar 2002</em></li>
</ul>
</li>
<li><em>Psychologische Betrachtungen. Eine Auswahl aus den Schriften von C .G. Jung. Rascher, Zürich 1945</em>
<ul>
<li><em>Umgearbeitete Neuausgabe als:</em><em> </em><em>Mensch und Seele. Walter, Olten 1971</em></li>
</ul>
</li>
<li><em>Symbole der Wandlung. Analyse des Vorspiels zu einer Schizophrenie</em><em> </em><em>(mit C. G. Jung). Rascher, Zürich 1952</em><em> </em><em>(= umgearbeite Neuauflage von</em><em> </em><em>Wandlungen und Symbole der Libido)<a href="#_ftn22"><strong>[22]</strong></a></em></li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading">5.2.  Margaret Naumburg</h3>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>The child and the world: Dialogues in modern education. (1928). New York: Harcourt, Brace. Digitized October 29, 2007.</li>
<li>Studies of the &#8222;Free&#8220; Expression of Behavior Problem Children as a Means of Diagnosis and Therapy. Publisher Coolidge Foundation, 1947 – Art – 225 pages</li>
<li>Schizophrenic Art: Its Meaning in Psychotherapy (1950)</li>
<li>Psychoneurotic Art, Its Function in Psychotherapy: correlation of the patient&#8217;s Rorschach and other tests with the patient&#8217;s art productions, by Adolpf G. Woltmann. (1953) </li>
<li>Dynamically Oriented Art Therapy: Its Principles and Practice. (1966). New York: Grune &amp; Stratton. Republished 1987, Chicago: Magnolia Street. </li>
<li>An Introduction to Art Therapy: Studies of the &#8222;Free&#8220; Art Expression of Behavior Problem Children and Adolescents as Means of Diagnosis and Therapy (Copyright 1950 and 1973 by Margaret Naumburg). Foreword to the first edition by Nolan D. C. Lewis, M.D. New York: Teachers College Press, Columbia University. Library of Congress Catalogue Card Number 73-78074<a href="#_ftn23">[23]</a></li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading">5.3.  Elisabeth Tomalin</h3>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>mit  <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_Schauwecker">Peter Schauwecker</a>: Interaktionelle Kunst- und Gestaltungstherapie in der Gruppe (= Beiträge zur Kunsttherapie. Bd. 4). Claus Richter, Köln 1989</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>als Herausgeberin mit Klaus Lumma: Art Therapy. Gestalten &amp; Lernen. Wege der Kunst- &amp; Gestaltungstherapie (= Humanistische Psychologie. Jg. 22/23, 2, Übergangsjahrbuch). IHP-Bücherdienst, Eschweiler 2001</li>
<li>mit Renate Schumacher: Sand-Spiel. Entäußern – Erinnern – Heilendes Spiel. Claus Richter, Köln 1997<a href="#_ftn24">[24]</a></li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading">5.4.  Susan Bach</h3>
<p></p>
<p></p>
<p>Das Leben malt seine eigene Wahrheit. Über die Bedeutung spontaner Malereien schwerkranker Kinder. Daimon-Verlag, Einsiedeln 1995</p>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading">5.5.  Ingrid Riedel</h3>
<p></p>
<p></p>
<p>Als Autorin:</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Farben: In Religion, Gesellschaft, Kunst und Psychotherapie. Kreuz, Freiburg 1983</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Mit Christa Henzler: Maltherapie. Auf Basis der Analytischen Psychologie C.G. Jungs.  Patmos, Düsseldorf 2016</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Formen: Tiefenpsychologische Deutung von Kreis, Kreuz, Dreieck, Quadrat, Spirale und Mandala. Kreuz, Freiburg 2002</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Mit Christa Henzler, Malen um zu überleben: Ein kreativer Weg durch die Trauer. Kreuz, Freiburg 2003</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Bilder: In Psychotherapie, Kunst und Religion. Ein Schlüssel zur Interpretation. Kreuz, Freiburg 2005</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Träume – Wegweiser in neue Lebensphasen. Patmos, Düsseldorf 2018</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Die Symbolik der Farben. Patmos, Düsseldorf 2019</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Als Herausgeberin:</p>
<p></p>
<p></p>
<p>mit Verena Kast (Hsg.): Malen in der Gruppe: Modelle für die therapeutische Arbeit. Kreuz, Freiburg 2008 </p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p></div></div><div class="tcb_flag" style="display: none"></div>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.malfreude.at/wurzeln-maltherapie-teil1/">Die Wurzeln der Maltherapie &#8211; Teil 1</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.malfreude.at">Malfreude</a>.</p>
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		<title>Wie innere Bilder Entwicklung ermöglichen</title>
		<link>https://www.malfreude.at/wie-innere-bilder-entwicklung-ermoeglichen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuela Sattlegger]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 May 2021 11:31:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Material und Methoden]]></category>
		<category><![CDATA[Pathfinding]]></category>
		<category><![CDATA[C. G. Jung]]></category>
		<category><![CDATA[innere Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Inneres Bild]]></category>
		<category><![CDATA[Mal- und Gestaltungstherapie]]></category>
		<category><![CDATA[MGT]]></category>
		<category><![CDATA[Potentialentwicklung]]></category>
		<category><![CDATA[Vision]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bei der persönlichen Entwicklung kommt man mit dem Intellekt oft an die Grenzen. Mit inneren Bildern kann man schnell und mit überraschenden Ergebnissen zum Kern kommen. </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.malfreude.at/wie-innere-bilder-entwicklung-ermoeglichen/">Wie innere Bilder Entwicklung ermöglichen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.malfreude.at">Malfreude</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Im Außen werden wir von Bildern überströmt – die großen Bildermengen in Social Media und in der Werbung beweisen uns dies jeden Tag. Bilder vermitteln großartig Botschaften, da sie bewusst und unbewusst auf uns wirken, wie das Visual Storytelling es uns jeden Tag beweist. Nicht umsonst sagt man, „ein Bild mehr sagt als 1000 Worte“. Die Sprache vermag vieles nicht auszudrücken, sie intellektualisiert, man kann sich hinter und mit Worten verstecken. Gerade wenn es aber um persönliche Entwicklung oder Pathfinding (<a href="https://www.malfreude.at/individuationsprozess-sehnsucht/" target="_blank" rel="noopener">Individuationsprozess</a>) geht, dann kommt man mit dem Intellekt oft an die Grenzen. Mit inneren Bildern kann man schnell und mit überraschenden Ergebnissen zum Kern kommen. Gehen Sie mit mir auf eine Reise zu der reichen inneren Bilderwelt, die einen Entwicklungsweg eröffnen.</p>
<h2>Jeder Mensch hat innere Bilder</h2>
<p>Innere Bilder spielen in der menschlichen Entwicklung eine wichtige Rolle: Noch bevor wir als Kinder sprechen können, denken und träumen wir in Bildern. Diese bildliche Vorstellungsfähigkeit unseres Nervensystems ermöglichte erst die Kulturentwicklung des Menschen, denn durch die bildliche Vorstellung kann der Mensch die Zukunft antizipieren und den Einfluss der Vergangenheit auf die Gegenwart projizieren.<!-- [if !supportFootnotes]-->[1] Innere Bilder sind alle Vorstellungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen. Es sind Muster, Schemas, Informationen, Programme, die in unserem Gehirn gespeichert sind. Ein Teil ist genetisch determiniert, der andere wird durch Sozialisation und Erfahrungen gewonnen. Ein Bild knüpft sich an das andere an, kann es verstärken und immer gleiche Handlungsmuster aktivieren. Sie können aber auch adaptiert, überschrieben oder als unbrauchbar klassifiziert werden – das nennt man dann Lernen.<a title="" href="#_ftn2" name="_ftnref2"><!-- [if !supportFootnotes]-->[2]</a></p>
<p><a title="" href="#_ftn2" name="_ftnref2"> </a></p>
<h2>Innere Bilder des individuellen und kollektiven Unbewussten</h2>
<p>Jeder Mensch hat somit innere Bilder, sie bilden eine Brücke zwischen Bewusstsein und dem Unbewussten. Alles was in uns vorgeht, wie Ahnungen, Gedanken, Gefühle hat die Tendenz sich in anschauliche Bilder übersetzen zu lassen. Innere Bilder erinnern an beglückende, aber auch unglückliche Momente oder Zeiten, an nicht überwundene Verletzungen und auch an unsere ungelebten Möglichkeiten.</p>
<p><a title="" href="#_ftn2" name="_ftnref2"> </a></p>
<p>Neben der individuellen Perspektive finden wir aber auch überpersönliche Bilder – die Urbilder der Seele.<!-- [if !supportFootnotes]-->[3] Jung spricht davon, dass dieses kollektive Unbewusste in allen Menschen ident vorhanden ist und eine allgemeine Grundlage überpersönlicher Natur darstellt.<a title="" href="#_ftn4" name="_ftnref4"><!-- [if !supportFootnotes]-->[4]</a></p>
<p><a title="" href="#_ftn4" name="_ftnref4"> </a></p>
<h2>Innere Bilder für den eigenen Entwicklungsprozess nutzen</h2>
<p>Viele Themen, Probleme, Konflikte können wir selbst durch Nachdenken, rational und/oder durch Gespräche mit anderen Menschen auflösen. Dennoch gibt es Bereiche, die nicht so einfach durch rationales Verhalten gelöst werden können oder eine Verhaltensänderung so einfach umgesetzt werden kann.</p>
<p><a title="" href="#_ftn4" name="_ftnref4"> </a></p>
<p>Aus meiner langjährigen Erfahrung lohnt sich die Beschäftigung mit den inneren Bildern und Symbolen, wenn man unmittelbar und unverstellt Zugang zum eigenen inneren Leben finden möchte. Diese Bilder kann man dreidimensional erleben. Der Psychotherapeut Böschemeyer meint dazu: „Weil sie farbig, plastisch, gefühlvoll und erlebnisnäher als jeder noch so eindrucksvolle Gedanke sind, kommt der Imaginand seinen unbewussten Vorgängen sehr nahe. Er sieht, hört, riecht, schmeckt, tastet, spürt und fühlt, was ihm begegnet. Er tritt als ganzer Mensch in das Geschehen ein. (…) Er muss sich ihnen stellen. Auf diese Weise erfährt er eine komplexe Bearbeitung der Vergangenheit und neue Zugänge zu einem gelingenden Leben in der Gegenwart.“<a title="" href="#_ftn5" name="_ftnref5"><!-- [if !supportFootnotes]-->[5]</a></p>
<p><span style="color: inherit; font-size: 1.95em; font-weight: 600; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif;">Zugang zu den inneren Bildern finden</span></p>
<p>Viele Ansätze in Therapie und Beratung nutzen die Wirkung der inneren Bilder, um unbewusste Inhalte bewusst zu machen (wie z.B. Psychoanalyse, analytische Psychologie, Katathymes Bilderleben, Gestalttherapie, Wertimagination, Hypnotherapie, Psychosynthese, <a href="https://www.malfreude.at/mal-gestaltungstherapie/" target="_blank" rel="noopener">Mal- und Gestaltungstherapie</a>). Als Methoden werden geführte oder freie Imaginationen, Fantasiereisen, Märchenarbeit, Traumarbeit, Malen und Gestalten angewendet, um die Symbolbildung anzuregen und unbewusste Inhalte in das Bewusstsein zu heben.</p>
<h2>Innere Bilder in der Mal- und Gestaltungstherapie</h2>
<p>Da ich ein sehr „rationaler Mensch“ bin, war ich von Anfang an <a href="https://www.malfreude.at/mal-gestaltungstherapie/" target="_blank" rel="noopener">Mal- und Gestaltungstherapie</a> fasziniert. Innere Bilder sind so intensiv, direkt und docken direkt bei den Gefühlen an. Ich habe viele Menschen erlebt, die überrascht waren, wie Bilder ihr Inneres abbildeten, die Sprache als Abwehrmechanismus nicht mehr möglich war.</p>
<h2>Positive Wirkungen des Malens und Gestaltens innerer Bilder</h2>
<p>&#8211; Verlorengegangene kreative Fähigkeiten wieder entdecken</p>
<p>&#8211; Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufbauen</p>
<p>&#8211; Schwer fassbare innere Prozesse anschaubar zu machen und so deren bewusste Verarbeitung einzuleiten</p>
<p>&#8211; Gefühlen wie Ängsten, Erwartungen und Sehnsüchten gestaltend Ausdruck zu verleihen</p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn5" name="_ftnref5"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn5" name="_ftnref5">&#8211; Verborgene kreative Kräfte zu aktivieren und damit gesunde Persönlichkeitsanteile zu stärken.</a><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"><!-- [if !supportFootnotes]-->[6]</a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"> </a></p>
<h2>Beispiel für einen Prozess mit inneren Bildern</h2>
<p>Ein Bankangestellter arbeitet seit 20 Jahren im gleichen Unternehmen. Die letzten 2 ½ waren sehr aufreibend, viele Stellen wurden gestrichen, seine Abteilung steht vor dem Aus. Ein halbes Jahr war nicht klar, ob und wer in seiner Abteilung gekündigt. Vor einem halben Jahr wurden 40% seiner Kolleg*innen gekündigt. Er behielt zwar seine Stelle, die Arbeit seiner Abteilung blieb aber im gleichen Umfang erhalten.</p>
<p>Um seinen Zustand zu beschreiben, fand er folgendes inneres Bild:</p>
<p>Er steht in einem Raum, der völlig mit weißen Fliesen bedeckt ist, in einer Ecke. Er schaut auf diese verflieste Ecke und fühlt nur Hoffnungslosigkeit. Ich bitte ihn sich im Raum umzusehen, da sieht er einen tropfenden Wasserhahn. Er wandelt das Bild weiter um, indem der den Wasserhahn aufdreht, das Wasser wird immer mehr, es reißt ein Loch in die Wand. Er kann hinaustreten und sieht eine Wiese, einen Fluss. Plötzlich erinnert er sich, dass er früher einmal ein begeisterter Kanufahrer war. Plötzlich spürt er wieder so etwas wie Energie und Lebensfreude. Seinen beruflichen Weg zu finden, wird vielleicht noch etwas dauern, aber er nimmt sich vor, sein Kanu aus dem Keller zu holen und eine Fahrt zu wagen. In der Natur, am Wasser öffnet sich sein Blick, er hat wieder Energie sein eigenes Leben in die Hand zu nehmen. Zuversicht und damit Handlungsspielraum erhöhen sich.</p>
<h2>Übung Innere Bilder</h2>
<p><em>Das schöne ist, dass Sie bei dieser Übung nichts erreichen müssen. Es gibt kein Ziel, sie brauchen sich nicht anzustrengen. Folgen Sie einfach ihren inneren Bildern, beobachten Sie, aber bewerten Sie nicht. Fühlen Sie sich wie ein Forscher, der auf eine innere Reise geht. Nehmen Sie sich mindesten 10-15 Minuten Zeit.<br />
</em><em>Nehmen Sie aufrecht auf einem Sessel Platz, beide Beine fest am Boden oder legen Sie sich bequem hin. Gut ist, wenn Sie die Füße oder Hände nicht verschränken. </em><em>Sie können die Augen schließen oder wenn es nicht angenehm ist, einen Punkt ca. 30 cm vor Ihnen fixieren.</em></p>
<p><em>Atmen Sie ein und aus, spüren Sie in sich hinein, welches Thema Sie bearbeiten möchten. Haben sie einen Ort im Körper, wo Sie das Thema festmachen könnten? Lassen Sie nun ein inneres Bild in Ihnen entstehen, beobachten Sie sich wie in einem Film. Betrachten Sie auch die Personen, die vielleicht neben Ihnen auftauchen und Ihre Umgebung. Das schöne ist, sie können ihre inneren Bilder verändern und in eine positive Richtung lenken, wenn das was Sie sehen, nicht angenehm ist. Wenn das innere Bild angenehm ist, dann bleiben Sie ein wenig in dieser Energie, vielleicht hören oder riechen Sie auch etwas. Langsam kommen Sie wieder zu sich, öffnen die Augen und sind wieder </em></p>
<p><em>Versuchen Sie nachzuspüren, was Sie gesehen und erlebt haben. Vielleicht ist Ihnen die Übung schwergefallen, in ihrem Kopf sind Gedanken hin und her gerast… Das erleben die meisten von uns, der Trick ist, die Gedanken zu beobachten, zu benennen und dann wieder ziehen zu lassen. Was ist Ihnen sonst noch aufgefallen? Hat es einen Moment gegeben, was Sie sehr berührt hat? Hat sich das Bild gewandelt oder wollen Sie noch weiter daran arbeiten?</em></p>
<p><em>Sie können Ihre Erfahrungen niederschreiben, in der Mal- und Gestaltungstherapie arbeiten wir mit Bildern, um das Unbewusste noch mehr anzuregen und an dem Thema zu arbeiten.</em></p>
<p>In der <a href="https://www.malfreude.at/mal-gestaltungstherapie/" target="_blank" rel="noopener">Mal- und Gestaltungstherapie</a> in der <a href="https://www.malfreude.at/individuationsprozess-sehnsucht/" target="_blank" rel="noopener">Jung’schen</a> Tradition geht es um das „Bewusstseinsfähigmachen“ von Inhalten, die noch nie im Bewusstsein waren. Das Gestaltenlassen hat dabei eine große Bedeutung, man spricht nicht nur <em>von etwas</em>, sondern <em>tut es auch</em>. Es geht wie meist um das „Tun“, der/die Gestalter*in des eigenen Lebens zu sein und nicht den äußeren Umständen, der Gesellschaft oder anderen Menschen ausgeliefert zu sein. Wir können uns unsere inneren Bilder bewusst machen und auch verändern, das stimmt doch sehr zuversichtlich.</p>
<h2>Literatur</h2>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID62294782.html" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn1"><!-- [if !supportFootnotes]-->[1] Vgl. DAMASIO, Antonio (2017): Im Anfang war das Gefühl. Der biologische Ursprung menschlicher Kultur, S 90ff</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref1" name="_ftn1"> </a><a title="" href="#_ftnref1" name="_ftn1"> </a><a title="" href="#_ftnref1" name="_ftn1"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID5600336.html" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn2"><!-- [if !supportFootnotes]-->[2] Vgl. HÜTHER Gerald (2015): Die Macht der inneren Bilder. Wie Visionen das Gehirn, den Menschen und die Welt verändern.</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref2" name="_ftn2"> </a><a title="" href="#_ftnref2" name="_ftn2"> </a><a title="" href="#_ftnref2" name="_ftn2"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.amazon.de/-/en/Uwe-B%C3%B6schemeyer/dp/3466366895" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn3"><!-- [if !supportFootnotes]-->[3] Vgl. BÖSCHEMEYER Uwe (2012): Unsere Tiefe ist hell. Wertimagination – ein Schlüssel zur inneren Welt“, S 19-22</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref3" name="_ftn3"> </a><a title="" href="#_ftnref3" name="_ftn3"> </a><a title="" href="#_ftnref3" name="_ftn3"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.thalia.at/shop/home/suggestartikel/ID45332714.html" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn4"><!-- [if !supportFootnotes]-->[4] Vgl. KAST Verena (2008): Die Dynamik der Symbole. Grundlagen der Jungschen Psychotherapie, S 114-117</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref4" name="_ftn4"> </a><a title="" href="#_ftnref4" name="_ftn4"> </a><a title="" href="#_ftnref4" name="_ftn4"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.amazon.de/-/en/Uwe-B%C3%B6schemeyer/dp/3466366895" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn5"><!-- [if !supportFootnotes]-->[5] BÖSCHEMEYER Uwe (2012): Unsere Tiefe ist hell. Wertimagination – ein Schlüssel zur inneren Welt“, S 19-22</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref5" name="_ftn5"> </a><a title="" href="#_ftnref5" name="_ftn5"> </a><a title="" href="#_ftnref5" name="_ftn5"> </a></p>
<p><a style="outline: none;" title="" href="https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID940209.html" target="_blank" rel="noopener" name="_ftn6"><!-- [if !supportFootnotes]-->[6] KRAUS Werner (1996): „Die Heilkraft des Malens“&nbsp; , S. 10</a></p>
<p><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"></a><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"></a><a style="outline: none;" title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"></a><a title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"></a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"></a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"></a><a title="" href="#_ftn6" name="_ftnref6"></a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a><a title="" href="#_ftnref6" name="_ftn6"> </a></p>
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