Alles beginnt und endet mit Selbstwert, was aber nicht selbstbewusstes Auftreten bedeutet. Selbstwert setzt sich aus Selbstwirksamkeit und Selbstachtung zusammen, was ohne der Anerkennung von anderen gegeben ist. Diesen Selbstwert zu entwickeln ist möglich, braucht aber Zeit und Geduld.
...Träume helfen in der analytischen Psychologie C. G. Jung’s zu den unbewussten Entwicklungsaufgaben vorzudringen. Wenn wir sie malen oder zeichnen stellen wir eine Verbindung zum eigenen Unbewussten her.
...In unserer hektischen Welt ist oft gar nicht so leicht Entspannung zu finden. Diese Entspannung ist aber notwendig, um leistungsfähig zu bleiben, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen und vor allem um die eigenen langfristigen Ziele zu erreichen. Neben den klassischen körperorientierten Entspannungsmethoden bietet das Intuitive Malen eine gute und wirksame „Auszeit“ für das Gehirn.
...Seine eigenen Potentiale zu leben ist nicht “nice to have”, sondern Lebensauftrag. Vor allem braucht die Welt genau solche Menschen, die ihre eigenen Ideen und Projekte entwicklen. Im Art of Life Podcast zeigen wir Möglichkeiten auf, wie konkrete Entwicklungsschritte aussehen könnten.
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