Manchmal geraten Lebensphasen aus dem Gleichgewicht, und Worte reichen nicht mehr aus, um das innere Erleben auszudrücken.
Mal- und Gestaltungstherapie schafft einen geschützten Raum, in dem Gefühle sichtbar werden und neue Perspektiven entstehen können.
Manchmal sind es die größten Herausforderungen, die uns am meisten wachsen lassen. In unserer aktuellen Podcastepisode sprechen Manuela und Werner Sattlegger über Hindernisse, Rückschläge und die ungeschliffenen Momente des Lebens – und wie sie uns helfen, Stärke, Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen. Erfahre inspirierende Geschichten und Insights, wie schwierige Zeiten uns manchmal zu den Sternen bringen.
...Viele Menschen leben aus verschiedensten Gründen nicht ihre Potentiale, einer davon ist das sogenannte Hochstapler Syndrom.
Darunter leiden besonders fähige, talentierte und fleißige Menschen, die glauben den Erfolg nicht verdient zu haben. Wie Sie damit umgehen können und den Spieß umdrehen können, darum geht es in diesem Podcast.
...Im letzten Art of Life Podcast habe ich mit meinem Mann Werner Sattlegger sehr persönlich über meinen inneren Saboteur gesprochen und wie er mich behindert und ich mich selbst sabotiere. Selbstsabotage ist ein schädigendes Verhalten, das nicht nur die eigene Entwicklung blockiert sondern einem auch großen Schaden zufügen kann. Dieses Phänomen ist auch als innerer …
Bei der persönlichen Entwicklung kommt man mit dem Intellekt oft an die Grenzen. Mit inneren Bildern kann man schnell und mit überraschenden Ergebnissen zum Kern kommen.
...Träume helfen in der analytischen Psychologie C. G. Jung’s zu den unbewussten Entwicklungsaufgaben vorzudringen. Wenn wir sie malen oder zeichnen stellen wir eine Verbindung zum eigenen Unbewussten her.
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